早上洗頭是恐怖壞習慣？絕大多數人不知是脫髮兇手！
對女生來說，無論長髮或短髮，都希望髮質健康亮澤，但女生常染燙，加上生活壓力及不良習慣，導致脫髮問題嚴重。你們都是在什麼時間洗頭呢？如果覺得疲倦而選擇早上洗頭，會妨礙頭髮生長，成為脫髮兇手，看看還有什麼壞習慣？
1、導致頭皮異味、脫髮與發癢
頭皮上分佈許多皮脂腺與汗腺，一整天下來，阻塞在頭皮上的皮脂及汗水等髒汙多得驚人，早上洗頭會讓細菌與頭蝨容易繁殖，嚴重的話會導致頭皮異味或發炎等症狀，掉髮或發癢的情況也會變多。
2、長不出健康的頭髮
凌晨3:00~早上9:00之間是毛孔處於打開的狀態，若洗頭的話，不管怎麼清洗洗髮精容易殘留在毛孔中，會傷害髮根，導致掉髮及毛髮變細，是妨礙健康頭髮生長的原因。
3、頭皮易受紫外線的傷害
頭皮的油脂有防止紫外線的功能，據說洗髮六個小時後才會分泌，也就是說，洗髮後馬上出門頭皮容易受到紫外線傷害。