還我好氣色~擺脫「黯沉菜菜肌」就靠這6招

擁有好的氣色,真的很重要呀!不但給人感覺精神會很好,自己心情也會跟著美麗,若是氣色很糟糕不小心還會被誤認為是大嬸!這樣真的超悲慘的啦~但現在人熬夜忙碌加班又加上睡眠品質不太好,就算平常有固定保養,還是拯救不了黯沉肌的猖狂,今日就來看看這6招,勤按摩擺脫大嬸婆不是難事!

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Step1:嘴巴閉合雙手食指在下唇中心,沿著嘴巴邊緣,慢慢延伸到上唇,嘴邊也有一些穴位,按壓過程中能施一點力,重複3次

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Step2:將食指和中指先放在鼻孔下方,慢慢傾斜沿著太陽穴向上按壓,重複3次

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Step3:既上個步驟,再用食指和中指慢慢按壓至下巴處,重複3次

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Step4:再將雙手食指和大拇指呈現「捏人」的手勢,扣在下巴處沿著臉頰邊緣到耳下慢慢按壓,重複3次

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Step5:將雙手交叉,除了大拇指其他指頭貼合,放置在頸部前面,由耳下至側邊再到鎖骨按壓,重複3次

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Step6:將食指放在顴骨(蘋果肌)的位置,慢慢向下畫圓輕輕按壓到下巴處,重複3次

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