別再叫我甜不辣 塑造纖細玉手
防龜裂精油香氛呵護組
有些人明明身高長得很高，但是手指就是沒有遺傳到身高，偏偏又粗又短像甜不辣；其實手指變粗的原因不外乎天生骨骼占了先天很大的因素，還有就是許多人喜愛將手指折的喀喀響，這也是容易讓手指變粗的重要原因之一唷！若是以上兩者皆無還是有手指粗大的問題，那就有可能是手部浮腫所導致，接著我們就來看看該如何才能瘦我們的手指頭吧！
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《手指伸展運動-1》
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Step1.將右手掌掌心向上，左手從食指、中指、無名指、小指依序做拉扯的動作
Step2.接著將右手平貼放著，手指一樣依序從食指、中指..往上抬並做拉扯的動作
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Step3.將右手手背面朝上，由下往上推做按摩，可搭配一些自己喜愛的護手霜做來按摩
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Step4.使用左手拇指以及食指在右手手指關節處做按壓，每隔一個指節約按壓3秒鐘，也可在手指根部多加強幾秒
《手指伸展運動-2》
Step1. 將手掌努力張開到最大，用力撐開約10秒
Step2.接著再一次將手掌緊緊握緊，做此動作時指甲過長的水水們需要特別注意唷！
也可以在閒暇之餘使用手指滾輪，雖然不會馬上就有成效，但持續持之以恆手指頭不細也難
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自己按摩多無趣，找個人一起在看電視或閒暇之餘時，一起享受按摩手部的樂趣吧！以下分享個影片給大家，教大家如何按摩手部保養我們纖細的玉手