你的頭皮也在過聖誕節嗎! 抑制頭皮癢 頭皮屑不再雪花隨風飄

隨著季節的轉換,開始慢慢進入冬季,不管是頭皮屑或是掉髮的狀況都變得很明顯,這時先別急著用抗屑洗髮精來對付頭皮屑或頭皮癢唷!請先檢視一下自己的頭皮是否每到換季時就會出現這樣的症狀,又或者是一年四季一直反覆的發作?!唯有把問題點找出來才有辦法對症下藥唷!

《你/妳的頭皮健康嗎?!》

檢測頭皮健康小方法

1.梳子分開頭髮後可以清楚的看到頭皮

 健康的頭皮

Photo Source:http://maomaohair.blogspot.tw/2011/02/blog-post_15.html

2.檢查頭皮顏色,正常的一般顏色為白色或膚色,或有些人頭皮較為敏感會呈現粉紅色色澤

 較為敏感的頭皮

Photo Source:http://serenabunny.pixnet.net/blog/archives/201005

3.在檢查頭皮狀況時,可以檢查是否有大型屑屑,通常大塊的頭皮屑屑都是由於頭皮太乾燥所引起的

 過於乾燥出屑屑的頭皮

Photo Source:http://www.99yoo.com/2014/0511/8777.html

4.手指輕輕按壓頭皮,如果發現手指上沾到一些油脂,就表示頭皮油脂分泌失調,有可能是因為生活作息不規律,頭皮缺少水分造成

 輕輕按壓頭皮

Photo Source:http://www.hairway.org/show.aspx?id=619

通常頭皮癢伴隨而來的就是頭皮屑等問題,如何不在讓妳的頭髮雪花隨風飄,以下幾個方法供大家參考看看!

使用食用醋洗頭

Photo Source:http://fj.sina.com.cn/eat/m/ys/2011-12-19/102212706.html

把食用醋以及溫開水均勻稀釋後倒在頭部清洗,每個禮拜約清洗一次

使用洋蔥尼輕拍頭皮

Photo Source:http://ww.daliulian.net/cat57/node399415/8049

把洋蔥搗成泥狀裝進沙布裡包好,輕輕拍打頭皮,一直到洋蔥的汁液都均勻在頭皮上為止,經過幾小時後再清洗頭部即可,此方法據說能有效去屑呢!

使用優酪乳改善髮質

Photo Source:http://forum.pchome.com.tw/content/11/25196

洗完頭後,把優酪乳均勻抹在頭皮上,大約10-15分鐘,再用清水洗淨(別買市售食用甜的優酪乳)

塗抹檸檬汁液在頭皮上

Photo Source:http://www.gooodapple.com/gooodtalk/295/%E6%B6%88%E9%99%A4%E9%9B%80%E6%96%91%E7%9A%84%E4%BA%94%E7%A8%AE%E6%B0%B4!

使用些許檸檬汁在洗髮前或洗髮時按摩頭皮以及頭髮,約5分鐘左右用清水洗淨,因檸檬汁的酸可以抑制頭皮的出油狀況

前面提到如果頭皮出現大型屑屑也就是頭皮屑的話,你可以這樣做!

1.在洗頭髮前先梳理頭皮,能有助於清除頭皮屑

2.在頭髮半乾時把凝膠塗抹在頭皮上,按摩5-10分鐘

3.洗髮精不要直接倒在頭皮上,先倒在手上搓揉成泡泡後再塗抹在頭上(可選擇具有抗屑止癢效果的洗髮精)

4.用指腹來回按摩頭皮5-10分鐘(千萬別用指甲,容易抓傷頭皮造成感染)

5.在頭髮半乾時把護髮素塗抹在髮尾吹乾即可

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