一天中不會累積疲勞也很重要。建議您熱敷眼睛。
您可以用手掌遮住眼睛並給它們加溫,或者將熱毛巾放在臉上。
如果您的皮膚非常乾燥,請不要在早上洗臉,而要在臉上抹一條熱毛巾。
將熱毛巾放在臉上可以促進血液循環並緩解眼睛疲勞。
它還具有保濕作用,建議皮膚變得柔軟,並且之後的乳液容易滲透。
您還可以採取其他措施來改善眼部暗沉嗎?
按摩眼睛的方式開始按壓穴位前,請先用手握住眼睛以使其變熱。
可以緩解眼睛疲勞,頭痛和肩膀僵硬的情況。